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運動痛がトリガーポイントを探す指標

セミナー・勉強会ブログ

運動痛の有無でトリガーポイントが形成されている筋を探す。

例えば、

肩関節屈曲で痛みが出るなら、屈曲時に収縮する筋の中からトリガーポイント形成筋を探す。

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