講義と実技

昨日は腰痛・坐骨神経痛クラスの最終日。

全員とりあえず基本的なことは押さえられているようでした。

あとは、繰り返し改善のみですね。

難しいところもあったかと思いますが、あきらめずに頑張って欲しいなって思います。

来月からは首・肩クラスが始まります。

また頑張りましょうね！